Olika örter kan hjälpa oss männiksor på ett nästan magiskt och överraskande sätt. Detta är några sätt vi blir hjälpta mot:  Muskler slappnar av, smärta försvinner eller förbättras, motverkning av förstoppning , hjälp mot nervositet, huvudvärk försvinner, förkylningar motas bort, allergier motverkas, feber kontrolleras och mycket mycket mer..magin är oändlig. Ända sedan urminnes tider från neanderthalmänniskan har växter och örter använts för helande syften och för att bibehålla god hälsa. Läkarvetenskapen har också gått framåt, metoder och idéer baserade på naturläkemedel har en helande och varaktig effekt och odlas i många olika länder. Trots att det är helt skiljda kulturer så används naturmedlen på exakt samma sätt.

Här är några exempel på naturliga örter och vad de hjälper mot:

Blåbär hjälper mot diabetes, allergier, grå starr och åderbråck
Boswellia hjälper mot artrit, åderförkalkning, högt kolesterol och PMS
Tranbärsextrakt hjälper mot urinvägsinfektion och verkar förebyggande mot njursten
Dong Quai hjälper mot klimakteriet, mensvärk och PMS
Enchincea hjälper mot vanlig förkylning, virusinfektion och nedsatt immunförsvar
Vitlök hjälper mot infektioner, högt kolesterolvärde, högt blodtryck och diabetes
Ginkgo Biloba hjälper mot minnesförlust, demens och är bra för blodkärlen
Ginseng förbättrar sexuell funktion, mental och fysisk prestationsförmåga och motverkar trötthet
Goldenseal förhindrar infektioner, speciellt GI Parasiter och skador på slemhinnor
Grapefrukts extrakt hjälper mot makuladegeneration, blåmärken, perifer vaskulär sjukdom, vaskulär skörhet
Lakrits skyddarr mot allergier, PMS och klimakteriet.
Saw Palmetto hjälper mot godartad prostataförstoring


Detta var några exempel på vad de fantastiska naturläkemedlen hjälp mot. Det är alltså växter och ämnen som finns och växer naturligt på jorden. Jag hoppas kunna återkomma med en komplettering av ovanstående lista vad det lider.